Медленно, но уверенно...
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 87,33g | Glu: 178,35g.
Petit Déjeuner: Aumi Кокосовая Паста, Персики, Овсянка пустая, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. Déjeuner: Премия Гречневые Хлопья, Premialle Фета, Суп с чечевицей, Помидоры. Dîner: Сильпо Наполеон, SmaCom Сырники. Snacks/Autre: Запеканка из творога, Киви. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Trampoline - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Еlena22
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