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Fledgist
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18 janv. 13
Journal de Fledgist, 18 janv. 13
Profil de Fledgist
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Down a pound. That's very good.
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
75,0 kg
.
Reste à parcourir:
1,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2013:
1620 kcal
Gras: 50,47g | Prot: 60,77g | Glu: 213,81g.
Petit Déjeuner:
Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Fried Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Bananas .
Déjeuner:
trader joe's crunchy black & white rolls, Better than Bouillon Mushroom Base, Roasted Seaweed Snack Packs.
Dîner:
Caramel corn, Soft Turron, Gluhwein, Amy's Burrito, Creamy Ricotta Florentine Ravioli.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yes indeed it is...way to go...:O)
18 janv. 13 par le membre:
BHA
Thanks!
20 janv. 13 par le membre:
Fledgist
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Historique de poids de Fledgist
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