Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2019
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 112,62g | Prot: 60,99g | Glu: 171,94g.
Petit Déjeuner: Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers, Gemengde Notenmix. Déjeuner: Gemengde Notenmix, Sinaasappelen. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Basmati Rijst, Rundvlees. Snacks/Autre: Potato King Potato Wedges, Pecannoten, Muffin met Chocolate Chip. plus...
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3252 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Zumba - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Enseignement - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de wendycarty
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