Journal de kikirizky02, 12 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2019
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 46,97g | Prot: 73,21g | Glu: 141,48g.   Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dîner: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang Molen, Kue Selai Kacang. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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