Journal de Natali_MiKu, 12 juin 19

Мой кето- завтрак на 550ккал
Бжу 35/40/10
Омлет на сливка с сырной корочкой, маслины, оливки, сальчичон, клубника, шпинат, огурец.
За рецепт и вдохновение спасибо Ladyfingers_iv

1410 kcal Gras: 111,26g | Prot: 75,13g | Glu: 27,16g.   Petit Déjeuner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, Черкизовский Сальчичон, Зеленые Оливки, ITLV Маслины без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое). Dîner: Авокадо Авокадо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natali_MiKu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.