Journal de yyeniay, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 47,63g | Prot: 46,41g | Glu: 67,98g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kırmızı Domates. Déjeuner: Şölen Ranchos Cheddar, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı. Dîner: Beyaz Ekmek, Adana Kebap. Snacks/Autre: Karpuz. plus...
1958 kcal Exercice: Randonnée - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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