Journal de CageWolf, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 71,22g | Prot: 74,49g | Glu: 162,35g.   Petit Déjeuner: Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Çerezya Çiğ Fındık, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Déjeuner: Simbat Kabak Çekirdeği, Yeşil Elma, Nestle Nesfit Granola, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mevsim Salata. Dîner: Kısır. plus...
2147 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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