Journal de trourke, 13 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2019
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 87,01g | Prot: 76,66g | Glu: 46,12g.   Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Spectrum Chia Seeds, Albertsons Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Burrito. Dîner: Olive Oil, Aldi Spinach & Feta Chicken Sausage, Cabbage. Snacks/Autre: Kroger Pork Rinds, Market Pantry Half & Half, 365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Sweet Pickle Relish, Duke's Mayonnaise, Boiled Egg. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
Welcome back 😊 
13 juin 19 par le membre: jcmama777
Thank you! 
14 juin 19 par le membre: trourke

     
 

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