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Cb1006
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14 juin 19
Journal de Cb1006, 14 juin 19
Profil de Cb1006
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The only 2 measurements I have are almost exactly 20lbs apart...not much glycogen in the muscles on the second measurement. Sloowwww progress.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2019:
1623 kcal
Gras: 44,77g | Prot: 201,10g | Glu: 113,34g.
Petit Déjeuner:
Member's Mark Colby & Monterey Jack, Woeber's Smoky Horseradish Sauce, Member's Mark Angus Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Pineapple, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
Snacks/Autre:
Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Vade Nutrition Chocalate Protein, JYM Supplement Science Pro JYM - Banana Cream Pie, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3.
plus...
4666 kcal
Exercice:
garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
Profile pic looks better than the last one. Doing good!
14 juin 19 par le membre:
davidsprincess
Thanks, no special filters either 🙂
15 juin 19 par le membre:
Cb1006
All the better! ;)
15 juin 19 par le membre:
davidsprincess
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