Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 44,83g | Glu: 221,23g.
Petit Déjeuner: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Сарафаново Молоко 3,7%. Déjeuner: Помидоры, Куриные Наггетсы, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Черешня, Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Squats - 8 minutes, Fitness - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de n.illarionova
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