S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
adff
Journal
16 juin 19
Journal de adff, 16 juin 19
Profil de adff
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Gisteren 't zusje. Vanavond bbq. benieuwd wat morgen de ' Eindstand' is van deze wk.
Di; Maastricht Terras en Carnal
Woensdag; Lunch met afbakbroodjes & avond Kibbeling en haring
Donderdag; De vetboer
Vrijdag; Efteling lunch friet avond; Happy italy pizza
Zaterdag; T zusje
Zondag; BBQ.
Vanaf maandag in het gareel. 🙅🏽♀️
Willen in sep/okt naar Cuba, Egypte of Marokko. Babam.
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2019:
1435 kcal
Gras: 68,10g | Prot: 106,04g | Glu: 105,96g.
Dîner:
AH Groente & Peulvruchten Geitenkaas, Bonduelle Maiskolven, AH Gegrilde Halve Kip.
Snacks/Autre:
Kersen.
plus...
1549 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Op huwelijksreis? ;-) Je week zag er toppie uit meis, lekker hè, vakantie! Xx
16 juin 19 par le membre:
Elfje69
Haha we maken er maar elke keer iets van. Zolang we maar een 'excuus' hebben om op vakantie te gaan. 😂 Heb een hele fijne week gehad. Ook al was t maar een weekje.. ik heb echt even fijn kunnen loskomen van werk en even qtime thuis. 🤗
16 juin 19 par le membre:
adff
Doe je goed, je programma zag er ook echt uit als minibreak, héérlijk! Mijn zoon is twee jaar geleden naar Cuba geweest en dat vond hij helemaal te gek 🏖️
16 juin 19 par le membre:
Elfje69
Cool! Hoe lang is je zoon gegaan? Wij zitten nl te twijfelen.. Wanneer het de moeite waard is zeg maar.
16 juin 19 par le membre:
adff
Hij is toen 15 dagen geweest. Een groeps-rondreis voor jongeren deed ie en was echt een super goeie ervaring 😁
16 juin 19 par le membre:
Elfje69
Dat was een gezellige week!
16 juin 19 par le membre:
dani.p2
Was een lekker weekje.
16 juin 19 par le membre:
Tijmpje
😆
16 juin 19 par le membre:
annemiek rembil
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de adff
Voir l'Historique Complet