Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4880 kcal
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Gras: 171,25g | Prot: 152,96g | Glu: 649,64g.
Petit Déjeuner: Lody, Żywiec Piwo Żywiec, Lu Petitki Biszkopty, Kinder Kinder Country, Kruche Ciasteczka, Kawa. Déjeuner: Frytki, Kebab. Dîner: Top Chips Chipsy, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Helio Słonecznik Łuskany, Płatki Kukurydziane, Wawel Czekolada Miętowa, Koral Śnieżka Śmietankowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nestlé Chocapic Orzechowy, Budyń, Biedronka Krakersy Pub, Placek z Wiśniami lub Czereśniami, Ciastka. plus...
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3331 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Conduire - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de zigu007
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