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slowly but surely I'm getting back to the "diet" program. Exercise is a daily thing for me, and it frustrates me to see small weight loses..Oh well..slow and steady wins the race.
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127,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 61,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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438 kcal
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Gras: 21,63g | Prot: 20,12g | Glu: 46,03g.
Petit Déjeuner: ice tea, peanut butter, 2 slices of whole wheat bread. plus...
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3902 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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