Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 57,32g | Glu: 166,90g.
Petit Déjeuner: Café Latte Non Gras, Milbona Lidl Fromage Blanc, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales. Déjeuner: Milbona Fromage Râpé, Bolognaise, Pâtes (Cuites). Dîner: Crumble ratatouille lentille. Snacks/Autre: Pastèque, Pomme. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Boxe - 50 minutes, Dormir - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de San Raf
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