Journal de AqeelMcr, 17 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019

85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 40,6 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2019:

1622 kcal

Gras: 34,09g | Prot: 179,82g | Glu: 138,42g. Petit Déjeuner: MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Caramel - pouch - 1kg. Déjeuner: Tesco Strawberries, Fibre One Salted Caramel Square, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Almonds , Cathedral City Mature Lighter, Brooklea Skyr Cherry, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Monster Energy Ultra. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Great drob 👏👏👏

17 juin 19 par le membre: Nadeen Fitness and lifestyle

Thank you 😊

17 juin 19 par le membre: AqeelMcr


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