|
Шашлыки, пиво и раки вышли, а результат остался))) Мой вывод: не надо себя ограничивать, а надо периодически давать и отдохнуть организму!
|
106 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2826 kcal
|
Gras: 163,93g | Prot: 214,71g | Glu: 120,89g.
Petit Déjeuner: Кефир 1%, Heinz Сырный Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты Боярские. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица, Heinz Соус Барбекю, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Апельсин, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Избенка Творог 5% Можайский. plus...
|
Perdant 3,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bormogl0t
|