Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 39,66g | Prot: 96,72g | Glu: 63,46g.
Petit Déjeuner: Kroger Eggs (Large), Cooked Egg White, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese. Dîner: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, El Milagro Flour Tortillas, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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3732 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Assis - 7 heures, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, treadmill - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Elliptical - 25 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de eric78dx
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