Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 89,00g | Glu: 110,65g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Омлет с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом, Помидоры, Постная Сосиска, Картофель Молодой. Dîner: Арахисовая Паста, Мороженое, Креветки, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Куриная Грудка, Пирог с Вишней. plus...
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2904 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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