Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1659 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 110,52g | Glu: 47,38g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Keto Cafe Ketogenic Coffee. Déjeuner: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Kirkland Signature Frozen Shrimp, KFC Grilled Chicken Breast, Great Value Sirloin Tip Steak, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Publix Green Bell Pepper, Jimmy's Ranch Vegetable Dip, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Shredded Lettuce. Snacks/Autre: Mac's Original Pork Skins, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Workout - 15 minutes, Elliptical - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 11 minutes, Repos - 16 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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