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18 juin 19
Journal de youlife, 18 juin 19
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上面是今日晚餐 左下早餐 右下午餐
右下午餐一份是老公的早餐,
內容和我左下一樣,不過⋯⋯
他說他吃不慣這樣的早餐😅😅😅
我只好回收它,午餐一起和
悟饕雞腿便當(裡面沒有白飯)
一起吞到肚子裡了😬😬😬
晚餐呢?很抱歉,,
我繼續吃我自己做的晚餐
老公呢?他悄悄滑走了
和小孩一起吃外面的便當🍱了😆😆😆
Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2019:
1441 kcal
Gras: 107,97g | Prot: 80,79g | Glu: 40,40g.
Petit Déjeuner:
小番茄(葡萄形狀), 芭樂, 黃秋葵, 酪梨, 雞胸肉, 酪梨, 水煮蛋.
Déjeuner:
芭樂, 雞胸肉, 酪梨, 番茄, 玉米筍, 炒青菜, 高麗菜, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮).
Dîner:
藍莓, 玉米筍, 生菜, 煮熟的綠色椰菜, 番茄, 五花肉.
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Commentaires
妳也有燒肉🤤🤤🤤
18 juin 19 par le membre:
applechiou
令人讚賞的賢慧美嬌妻喔 👍👍👍
18 juin 19 par le membre:
莊仕優
棒👍🏼👍🏼
19 juin 19 par le membre:
Joanne1997.
蘋果小姐:我每天都有吃肉哦🤣 莊sir:沒有你想的那麼美好,老公溜走了,他不習慣我現在的減重餐,只有菜和肉還加橄欖油😂 1997:謝謝😄
19 juin 19 par le membre:
youlife
妳已經很用心調理餐點了,老公無法體會,只能說感到遺憾。 😂😂😂
19 juin 19 par le membre:
莊仕優
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