Journal de byztna, 18 juin 19

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Akşam yemeğimm. Pilavın yarisini yedim. Hastane yemegi olunca seçim sansim yoktu.
Neye hayır dedim:
irmik helvasııı

Voir Calendrier de Régime, 18 juin 2019:

1062 kcal

Gras: 42,16g | Prot: 42,83g | Glu: 132,62g. Petit Déjeuner: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Dost Süzme Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt. Déjeuner: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fırın Makarna. Dîner: Pirinç Pilavı, Kavurma, Toyga Çorba. Snacks/Autre: Elma, Kayısı, Tatlı Kiraz, Hurma. plus...

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Geçmiş vede afiyet olsun biran önce iyileşirsin umarım 😊

18 juin 19 par le membre: habibeyacinkaya

Tesekkur ederimm ama hasta değilim. Hastanede çalışıyorum 😊

23 juin 19 par le membre: byztna


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