Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
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125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2174 kcal
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Gras: 103,07g | Prot: 114,35g | Glu: 98,69g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Plain Pancakes, Syrup, Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Dîner: Beef Steak, Old El Paso Refried Beans, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Sour Cream, Ortega Original Taco Sauce, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Bell's Two Hearted Ale. plus...
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3852 kcal
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Exercice:
Tondre - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Stick with it, you'll get to your goal
18 juin 19 par le membre: Sakiewicz
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18 juin 19 par le membre: kclab
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Historique de poids de mingram
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