Journal de thunderb76, 19 juin 19

Niet iedere dag meer wegen, het bevalt me eigenlijk wel ik hou het lekker bij 1x in de week. Geniet van het weer vandaag peepz 🤗🤗🤗🤗

1199 kcal Gras: 83,25g | Prot: 75,93g | Glu: 26,29g.   Petit Déjeuner: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Dîner: Trophy Salade Dressing Yoghurt, AH Kebab Kipfiletreepjes, AH Gemengde Salade. Snacks/Autre: Bifi Bifi, Pepsi Max, Pepsi Max Cherry. plus...
2516 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Regarder TV - 5 heures, Ménage - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

25 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 22
Commentaires 
Lukt dat ja? Ik betrap mezelf erop dat ik zoveel drang heb om op dat ding te staan 
19 juin 19 par le membre: iznadjena
Elke dag 
19 juin 19 par le membre: iznadjena
Ik moet nog zoveel afvallen dat ik juist vaker wil meten😂 
19 juin 19 par le membre: nataschaquaring
Mwah die drang wordt na-25 kilo steeds minder hoor. Nu nog 7 a 10 eraf en dan vind ik het wel goed en ik mag daar van mezelf tot december over doen 😉 
19 juin 19 par le membre: thunderb76
Nou ik ben nu 40 afgevallen maar mijn drang blijft hihih 
19 juin 19 par le membre: iznadjena
Ligt er waarschijnlijk aan hoeveel je nog moet ? 
19 juin 19 par le membre: annemiek rembil
Geen idee Annemiek zal er vast mee te maken hebben ik voel me goed zo en geloof (als ik de mensen om me heen hoor) dat ik er ook goed uitzie misschien is dat het. 
19 juin 19 par le membre: thunderb76
Dagelijks wegen is ook compleet nutteloos 😉 
19 juin 19 par le membre: HellRaver
Dat is toch voor iedereen anders?  
19 juin 19 par le membre: annemiek rembil
Nou helraver ik woog me voorheen wel meer als 1x per dag 's ochtends 's avonds en voor het naar bed gaan beetje spastisch ik weet t 😉 
19 juin 19 par le membre: thunderb76
Je hebt gelijk Annemiek!!  
19 juin 19 par le membre: iznadjena
Dat is zo herkenbaar @thunder dat had ik ook puur omdat ik zo blij was dat mijn dieet eindelijk werkte woog ik me sochtends en savonds  
19 juin 19 par le membre: iznadjena
40 kilo is al bizar veel idzna chapeua!!! 
19 juin 19 par le membre: thunderb76
Je lichaam is constant bezig met verteren en vochthuishouding dus je blijft schommelen.  
19 juin 19 par le membre: HellRaver
@thunder ik zie dat jij een goed gewicht hebt wil je meer afvallen? 
19 juin 19 par le membre: iznadjena
Ben het er niet mee eens. Ik weeg graag iedere dag. 
19 juin 19 par le membre: boobyfrog
Dat mag je gerust doen 😋 Maar het zal je niks concreets vertellen 🤭 
19 juin 19 par le membre: HellRaver
Ja hoor: trends. En inzicht in oorzaak > gevolg, schommelingen. Ik kan er wat mee, vind het ook interessant. 
19 juin 19 par le membre: boobyfrog
Nou izna ik ben maar klein hoor 1.60 voor mij is 65 een mooi gewicht dus nog een kilo of 7, misschien 10 maar eerst die 7 "even " weg werken haha 
19 juin 19 par le membre: thunderb76
Ik weeg ook dagelijks. Doe ik dat niet, dan eet ik die dag te weinig. Omdat ik bang ben voor het uiteindelijke resultaat. De hele dag stress hebben omdat je jezelf niet gewogen hebt is ook niet goed. Het is allang achterhaald dat het niet dagelijks mag. Dat is inderdaad voor iedereen anders 
19 juin 19 par le membre: keto_danny

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de thunderb76


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.