Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 168,64g | Glu: 121,50g.
Petit Déjeuner: Continente Fiambre Perna Extra, Bimbo Pão sem Côdea, Pingo Doce Queijo Flamengo. Déjeuner: Royal Gelatina 10Kcal, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Morangos, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Robalo Grelhado. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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