Journal de AngelCrisper, 20 juin 19

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Essa semana intero 15 dias em jejumnde 24h...para sairbdo plato...meuncorpo ja tinha acostumado com as 1600 calorias diarias...agora voltou a reagir...ja eliminei 28kg...faltam 3kg para chegar na meta.

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2019:

12 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 0,00g. Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar. plus...

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Commentaires

Estou a 1 ano na reeducação alimentar...sem passar fome e fazendo atividades físicas diariamente...as vezes prolongo meu jejum só para dizer para meu corpo que ele precisa reagir. Tem funcionado...😍⚖️

20 juin 19 par le membre: AngelCrisper

Show a sua evolução. Inspiração.

20 juin 19 par le membre: Riboneta


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