Journal de Горичева Людмила, 21 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
123 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 51,13g | Prot: 87,08g | Glu: 86,56g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Красное Яблоко, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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