Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 130,43g | Glu: 80,08g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны, Мексиканская Смесь. Dîner: Яичный Белок, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 01049090
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