Journal de mialalala, 21 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 40,06g | Prot: 80,07g | Glu: 229,65g.   Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Andros Jus d'orange, Gerblé Son d'avoine, Sucre, Café, Alpro Lait de Noisettes, Baguette. Déjeuner: Café, Paul Sandwich Dieppois. Dîner: Pomme de Terre au Gratin, Herta Tendre Noix Supérieur , Royco Soupe Crème de Volaille , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, Pain. Snacks/Autre: Kiri Kiri, Pain, Nutella B-Ready. plus...
1652 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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