Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 75,77g | Prot: 62,66g | Glu: 90,25g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Yağlı Süt, Zeytinyağı, Yumurta, Peynes Lor Peyniri, Doğalsan Yulaf Kepeği. Dîner: Semizotu Yemeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Sütaş Kaşar Peyniri. plus...
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1666 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de üye2000
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