Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 52,64g | Glu: 127,92g.
Petit Déjeuner: Canderel Cankao, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Thé Vert, Baguette. Déjeuner: Rustica Sauce Crudités Nature, Salakis Feta, Concombre (Pelé), Coraya Petits Coraya, Pâtes (Cuites). Dîner: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Super U Émincés de Volaille Kebab . Snacks/Autre: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Baguette. plus...
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1402 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipepite
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