Journal de Tol2000, 22 juin 19

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Ya llevo casi un año o mas en 67 y fracción, buen mantenimiento, esto quiere decir que aprendí a comer más sano que antes. Saludos...

67 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2019:

1422 kcal

Gras: 29,71g | Prot: 59,16g | Glu: 251,50g. Petit Déjeuner: Mangos, Plátano, yoplait, santa clara leche deslactosada, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas. Déjeuner: Uvas Pasas, Piña, Plátano Frito, Guiso de Lentejas. Dîner: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Caldo Tlalpeño. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Que alegría, Tol. Felicidades.

22 juin 19 par le membre: Cupra_Px

Felicidades

24 juin 19 par le membre: antonia.hhz

Gracias.

27 juin 19 par le membre: Tol2000

Historique de poids de Tol2000

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