Journal de Gjallarhorn., 22 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2019
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2357 kcal Gras: 85,01g | Prot: 165,00g | Glu: 245,72g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Cucina Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Jürgen Langbein Geflügel-Fond, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Barilla Fusilli. Dîner: Sportness Eiweiß 50%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Corny Free Weiße Schoko, Sriracha-Sauce, Corny Crunch, Aldi Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. plus...
Prenant 4,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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