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1407 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 68,68g | Glu: 163,27g.
Petit Déjeuner: Mango's. Déjeuner: Paprika, AH Mayonaise, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Kappertjes, Zongedroogde Tomaten, AH Gemengde Sla Melange. Dîner: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Snacks/Autre: Chupa Chups Lolly, Notenmix (Ongezouten), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, St. Dalfour Vijgenjam, AH Volkorenbrood. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Beryllllll
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