Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 57,13g | Glu: 210,07g.
Petit Déjeuner: Какао, Яблоко, Мистраль Овсяные Хлопья, Банан, Мёд, Травяной Чай. Déjeuner: Травяной Чай, Тефтели с Рисом, Шампиньоны Тушеные, Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dîner: Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мягкая Белая Булка, Покровский Хлеб Хлеб Фитнес, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая. Snacks/Autre: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
ходьба - 40 minutes, спина,плечи,пресс тр.зал - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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