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1477 kcal
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Gras: 59,11g | Prot: 48,21g | Glu: 193,62g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Kubis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tempe Mendoan, Rujak Cingur, Nasi Putih, Kue Bolu. Dîner: Pastel, Astor Wafer Stick Chocolate, Kerang Kukus atau Rebus, Agar-agar Pencuci Mulut, Pentol. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Roti Panggang, Pepaya, Semangka. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Widya Dini
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