Journal de jonine ., 24 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2019
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 68,62g | Prot: 43,67g | Glu: 162,16g.   Petit Déjeuner: AH Mango Gesneden, Cappuccino, Ontbijt. Déjeuner: Gevulde courgette met couscous en amandelen, Aardappelsalade. Dîner: Ketchup, Mayonaise, Frieten. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino, AH Snoeptomaatjes. plus...
2806 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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