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26 juin 19
Journal de jehcapaiva, 26 juin 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2019
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juin 2019:
1226 kcal
Gras: 71,45g | Prot: 58,88g | Glu: 83,95g.
Petit Déjeuner:
Café Espresso com Leite.
Déjeuner:
Macaxeira Cozida, Bacon (Curado), Ovo.
Dîner:
Macaxeira Cozida, Queijo Mozzarella, Ovo Frito.
plus...
409 kcal
Exercice:
Musculation - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes.
plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine
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