Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3012 kcal
|
Gras: 91,25g | Prot: 253,16g | Glu: 265,53g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Походная, Яйцо Всмятку, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Déjeuner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Power System Isotonic Energy Drink, Hochdorf Ledor Казеин. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Фундука, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Миндаля, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|