Journal de trinsalaloy, 27 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1978 kcal Gras: 63,96g | Prot: 170,88g | Glu: 183,05g.   Petit Déjeuner: Egg, Egg White. Déjeuner: Great Value Romaine Lettuce, Sprouts Farmers Market Roast Beef, Mustard, Sprouts Farmers Market Oven Roasted Turkey Breast, Brown Rice, Ground Chicken. Dîner: Salmon, Broccoli , Cauliflower . Snacks/Autre: Nekter Acai Banana Berry Bowl, Bananas, Blueberries, Cucumber (with Peel), Sprouts Farmers Market Whey Protein Strawberry, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Ginger, Cooked Mung Beans, Celery, Lime Juice, Strawberries, Coffee, Mango, Kale. plus...
2830 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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