Journal de Acid Emily, 27 juin 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2019

68 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juin 2019:

1236 kcal

Gras: 30,15g | Prot: 21,87g | Glu: 133,37g. Petit Déjeuner: Евроспар Сэндвич Двойной с Лососем. Déjeuner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Голубика. Dîner: Kronenbourg Пиво, Картофель Фри. Snacks/Autre: Хумус. plus...

2370 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 21 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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