Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 83,29g | Prot: 98,46g | Glu: 212,44g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Эстье Зефир, Мёд, Мистраль Овсяные Хлопья, Яичница. Déjeuner: Каравай Лаваш Грузинский, Травяной Чай, Брокколи на Пару, Куриные Бедра. Dîner: Mirel Пирожное Картошка, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Травяной Чай, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
кардио - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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