Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 65,44g | Prot: 116,63g | Glu: 93,63g.
Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Alface, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha, Cebolas. Dîner: Sadia Mussarela, Queijo Provolone, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Batatas Fritas, Gin, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mexerica. plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Danse (Danse Carrée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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