Journal de Gilandi, 28 juin 19

👊👊
112,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 61,01g | Prot: 87,62g | Glu: 104,07g.   Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa. Déjeuner: Cenouras, Repolho, Tomates Vermelhos, Fugini Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Prato Fino Arroz Branco. Dîner: Mexerica, Repolho, Tomates, Queijo Mozzarella, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. Snacks/Autre: Café Brasileiro Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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