Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 91,44g | Prot: 103,96g | Glu: 102,27g.
Petit Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Pide Ekmeği, Ciğer Şiş, Haşlanmış Yumurta, Kombu Çayı. Dîner: Pide Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Doğanay Şalgam Suyu. Snacks/Autre: Tadım Kabak Çekirdeği , Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma, Çilekli Dondurma, Lera Fresca Limonlu Dondurma, Ayran, Badem, Fındık. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gmzksc
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