|
sarapan tadi 😁
|
1036 kcal
|
Gras: 32,51g | Prot: 53,47g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Granola, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Saus Barbekyu, Bubuk Cabai, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Dîner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Teriyaki, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Tumis Buncis, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu. Snacks/Autre: Gery Gery Malkist Gandum, Naraya Oat Choco. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anggia_
|