Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2019
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 111,42g | Glu: 119,41g.
Petit Déjeuner: USN Trust Protein Bar Blueberry . Déjeuner: Wimpy Small Chips, KFC Crunch Burger . Dîner: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Focaccia, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Creamed Spinach, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Wholenut, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coffee with Milk. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Clint KKong
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