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LeratoCoco
Journal
29 juin 19
Journal de LeratoCoco, 29 juin 19
Profil de LeratoCoco
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100% Rye Toast
Garlic unsalted butter
Cream Cheese
Basil
Smashed Avo
Black Pepper
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2019:
894 kcal
Gras: 40,30g | Prot: 21,30g | Glu: 114,21g.
Petit Déjeuner:
Fruit Flavoured Syrup (Used For Milk Beverages), Peanut Butter.
Déjeuner:
Woolworths Hass Avocado, Flora Extra Light 35% Fat Spread, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths Plain Full Fat Cream Cheese.
Dîner:
Brown Rice, Woolworths Beef Short Rib.
Snacks/Autre:
Coffee with Milk and Sugar.
plus...
1938 kcal
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
That looks amaaaaaazing!!
29 juin 19 par le membre:
Espeecee
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