Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2019
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 143,19g | Glu: 208,14g.
Petit Déjeuner: Banana Prata. Déjeuner: Maionese, Cenouras, Caldo de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde, Tomates, Beterraba Cozida. Dîner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Pão Sírio, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . plus...
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923 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 20 minutes, Google Fit - 21 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gilvanmatos
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