Доброе утро. Пробежка сегодня удалась))) Завтрак тоже, пирог с капустой и овсяноомлет. Удачного понедельника, хорошей недели и улыбайтесь и вам будут улыбаться в ответ
|
2193 kcal
|
Gras: 77,49g | Prot: 107,54g | Glu: 272,07g.
Petit Déjeuner: Сойка Тофу Мягкий, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Пирог, Бефстроганов, Сухарики из батона, Суп. Dîner: Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Бефстроганов, Фабрика Грез Мороженое в Вафельном Рожке, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Mixbar Козинак Подсолнечный. Snacks/Autre: Пирог, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), варенье клубника, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
|
|
Commentaires
Пирог с капустой... живут же люди😛
01 juil. 19 par le membre: Ilkaeva68
|
Пирог зачётный 🤤 Сама готовила?
01 juil. 19 par le membre: Органза
|
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
01 juil. 19 par le membre: maran78
|
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
Реально у тебя активность зашкаливает 😂😂И пробежка и кухня...А ты прям без остановки бежишь?Это получается час где то?
01 juil. 19 par le membre: МаковаТ
|
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
👍пирог с капустой, а это идея 💡
01 juil. 19 par le membre: Nadin_Sem
|
Кстати, он всего 211 ккал получился, а 100 гр это довольно большой кусок. Вот который на фото 130 гр всего
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
01 juil. 19 par le membre: Nadin_Sem
|
Фигасе темп! Так быстро бегаешь!
01 juil. 19 par le membre: hiandbye
|
Nadin_Sem, да дрожжевое, но постное, у меня муж пост соблюдает
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
hiandbye, спасибо, я ж не долго)))
01 juil. 19 par le membre: 8800775
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 8800775
|