Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
|
86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 36,95g | Prot: 85,09g | Glu: 159,23g.
Petit Déjeuner: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Melão Amarelo. Déjeuner: Coxão Mole, Melão Amarelo. Dîner: Coxão Mole, Arroz Branco, Trufa de Chocolate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Manjar de Coco. plus...
|
|
3188 kcal
|
Exercice:
Course - 1 heure et 41 minutes, Repos - 16 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Filipemax
|